A 100 órás továbbképzés célja:
Végzett okatatóknak szóló képzés, akik jártasak és jól alkalmazzák a tradicionális hatha jóga elemeket. Megtanulod a sorozatkészítés pontos szabályait, a gördülékeny tanítást, folyamatos mozgásban és áramlásban, mint amilyen a dinamikus jóga és a Vinyasa Flow. Megismered a stílus szabadságát és kötöttségét. Merj magabiztosan összeállítani akár önálló sorozatokat is, mert ez a Flow irányzat egyik lényege.
A következő félintenzív képzés dátuma: 2025. január
A 100 órás jógaoktatói továbbképzés célja:
Végzett okatatónak szóló képzés, akik jártasak és jól alkalmazzák a tradicionális hatha jóga elemeket. A statikus ászanákat összefűzzük, sorozatokká alakítjuk. Megtanulod a sorozatkészítés pontos szabályait, a gördülékeny tanítást, folyamatos mozgásban és áramlásban, mint amilyen a dinamikus jóga és a Vinyasa Flow. Megismered a stílus szabadságát és kötöttségét, különböző jógagyakorlatokat és ezek variációit. Merj magabiztosan összeállítani sorozatokat, akár önálló sorozatokat, mert ez a Flow irányzat egyik lényege. Óráim dinamikusak és változatosak.
A képzésre való jelentkezés előfeltétele alapfokú jógaoktatói végzettség.
A következő félintenzív képzés dátuma: 2025. január 24-25-26 és február 7-8-9.
A képzés során megismerkedünk azzal mi is az a Vinyasa Flow.
– mitől vinyasa egy vinyasa óra
– hogyan hozzuk létre az áramlást
– pontos sorozatok
– csúcs póz kialakítása – peak pose – jelentősége
-. miért fontos a bemelegítés
– hogyan kötjük össze a pózokat
– napüdvözlet A és B variáció Astangás pontos kivitelezése és annak tanítása
– jóga anatómia kicsit másként, haladó szinten
– jóga filozófia és ayurvéda alap ismeretei
– légzés szerepe a mozgásban, hogy minden mozdulatunkat a légzés irányítson, és a légző gyakorlatok fontossága
– mudrák, gyakorlati útmutatás
– nehezebb jógapózok tanítása, hogyan tanítod meg, hogyan lesz belőle “peak pose”, mire figyelj amikor gyakorlod, hogyan tanítsd meg a gyakorlóidnak, hogyan készíts fel egy “peak pose”-t
– ászana doktor alap ászanáknál, igazítás szerepe és fontossága, mikor és hogyan igazítsd a gyakorlóidat
A tanításunk életszerű nemcsak ábrákkal hanem gyakorlatokkal fűszerezve tanítjuk, megtapasztaljuk a saját testünkön és gyakorlásunkon keresztül, mind a mozgás örömét, mind az ászanák kivitelezését, és az anatómiát. Ez alapján könnyebb elsajátítani a helyes és helytelen gyakorlást és az igazításokat.
Személyes jelenlét és online felületen való tanulás, gyakorlás saját tempóban.
A képzés díja: 275.000.- Ft egy összegben kifizetve.
A képzés a hospitálási órák árát nem tartalmazza. A hospitálás a Hoppá Jóga oldalon (hospitálások) keresztül történik, ahol profi videókkal (kép és hanganyaggal) a képzés anyagához kapcsolódóan a regisztrációtól számítva 60 napig elérhetőek, így többször vissza tudod nézni és tudsz gyakorolni. Segít az önálló tanulásban, sikeresen elsajátítod a szaknyelvet. Ezzel biztosítom, hogy a budapesti és vidéki jelentkezők is zavartalanul részt vehessenek az órákon.
Részletfizetés maximum 2 részletben lehetséges! Részletfizetés esetén a képzés díja: 305.000.- Ft.
NAPI DÍJ ISMÉTLÉS ESETÉN 30.000 Ft.
Hospitálás 10 óra az oktatónál online felületen.
Képzés felépítése:
Jelenléti oktatás 50 óra + 15 óra hospitálás + 20 óra önálló tanulás háttér online rendszer használatával videók segítségével + 15 óra házi feladatok, óravázlat készítése oktató általi véleményezése és javítása, vizsgára felkészülés önálló tanulás = 100 óra
A nyári intenzív képzésnél ez a felosztás változhat, melyben az egyéni tanulással töltött idő magasabb óraszám.
KEDVEZMÉNYEK (kizárólag igazolás bemutatásával jelentkezéskor):
Több mint 20 éve jógázom.
Több mint 13.000 órát tartottam.
Több mint 7.000 óra oktatóképzést vezettem le.
Jelenleg YAI 1.000 órás Master Yoga Teacher minősítésével rendelkezem.
Három nagy irányzatot tanítok:
Eleinte inkább a szellemi gyakorlásban mélyedtem el, majd a divatosabb jógairányzatokban gyakoroltam az ászanázást. Aztán ötvözni kezdtem a kettőt, hogy megéljem azt a számomra különleges érzést, amire mindig is vágytam. Számomra a jóga nem egy sport. A jóga az ÉLETEM RÉSZE.