Stresszoldó jóga Farkas Zsuzsival

Gerincjóga

A gerincjóga vitalizál, javítja az általános közérzetet, növeli a teherbírást, fizikai és lelki szinten egyaránt. Stresszoldó hatása mellett, fejleszti a mozgáskoordinációt, koncentrációt, testtudatot. Minden életkorban nagyon hasznos.

12 990 Ft / hónap

Ahogy Zsuzsi, a JógaMester dolgozik:

Farkas Zsuzsi jógamester

Gerincjóga - részletes leírás

Gerincjóga vitalizál, javítja az általános közérzetet, növeli a teherbírást, fizikai és lelki szinten egyaránt. Stresszoldó hatása mellett, fejleszti a mozgáskoordinációt, koncentrációt, testtudatot. Minden életkorban nagyon hasznos, mert javítja a testtartást, a keringést. Erősíti és nyújtja az izomzatot, optimalizálja a légzést. Az előfizetés nehézségi foka: Könnyű gyakorlás. A "Gerincjóga" előfizetés videói különböző hosszúságúak, hogy mindig a Számodra éppen alkalmas időtartamú gyakorlást tudd választani. Egy rövid gyakorlás is elegendő lehet a jobb közérzethez. Az előfizetés havonta AUTOMATIKUSAN megújul, amíg a felhasználói felületeden nem törlöd. A megújítás előtt emlékeztető email-t küldünk. Jó gyakorlást kívánok! Farkas Zsuzsi, JógaMester

Mostmár ezek is elérhetőek