100 órás Yin Yoga Oktatói továbbképzés

Sarasvati Alapítvány Jóga és Oktatási központban

A 100 órás oktatóképzés célja: olyan jógaoktatók képzése, akik jártasak és jól alkalmazzák a yin jóga elemeket, ismerik a test anatómiáját a testet behálózó meridián pályákat.

Folyamatos áramlásban megtanulod tanítani a statikus mély meditatív állapotú gyakorlást. Megérted magát a yin jógát, az ászanákat, a csendet és ellazult gyakorlást. Mivel a Yin jóga pózok többnyire passzív pózok, főként a talaj közeli ászanák csoportjából áll, és a pózok száma lényegesen kevesebb, mint amit a hatha jógában.

A Yin jóga célja, hogy pózokban egy mély ellazult állapotot érj el, ahol megnyílik egy belső valóság, egy mély tér, ahol érdemes elidőznöd és ellazulhatsz. Ebben a helyzetben az izmok elernyednek mélyen a test minden szövetéig, a csontokig bezárólag, így gyakorlásod lehetőséget ad a test mélyebb rétegeinek elérésére.

  • Pontos yin yoga ászana ismeret.
  • 50 videóból álló segédanyag.
  • Egyéni módosítások, személyre szabott oktatás.
  • Meridián pályák megismerése, Dr. Puskás László vezetésével.
  • Hogyan építs fel egy yin órát/gyakorlást.
  • Óra téma, meridiánok ismerete, működése.
  • Miben más a yin yoga, mint egy nyújtás?
  • Mikor, milyen hatást érsz el egy yin-es gyakorlással.
  • Hogyan tanítsd a yin yogát.

Őszi félintenzív képzés dátuma:  2022. február 11-12-13.(péntek-szombat-vasárnap) és március 18-19-20. (péntek-szombat-vasárnap)

A képzési napokon az oktatás 9:00-16:00 óra között tart.

A következő képzés 2022 nyarán félintenzív formában lesz megtartva, június 30, július 1-2-3.

A képzés díja: 149.000.- Ft egy összegben kifizetve.

Részletfizetés maximum 3 részletben lehetséges! Részletfizetés esetén a képzés díja: 169.000.- Ft.

NAPI DÍJ ISMÉTLÉS ESETÉN 15.000 Ft.

KEDVEZMÉNYEK (kizárólag igazolás bemutatásával jelentkezéskor):

  • 10% kedvezmény, ha 200 óránál többet végeztél a Sarasvati
    Oktatási központnál
  • 5% ha legalább 100 órás képzést végeztél a Sarasvati Oktatási központnál
Item added to cart.
0 items - Ft